Sport, Spannung und Spaß – der Ludwigsburger Citylauf
Zahlreiche Läufer werden sich am 12. Juli 2014 in der Ludwigsburger Innenstadt wieder auf die Strecke wagen. Die meisten von Ihnen wissen es vielleicht: Auch ich bin begeisterter Läufer.
Die Gründe, sich diesem Sport zuzuwenden, sind vielfältig. Mein Antrieb ist dabei die Verbindung von Gesundheit, Fitness und der Energieleistung, sich zu überwinden. Wichtig ist mir aber, dass eines völlig klar ist: beim Laufen steht der Spaß im Vordergrund. Beim Ludwigsburger City Lauf läuft jeder in seinem Tempo über die Distanz, die er möchte.
Mitlaufen beim Citylauf
Zur Auswahl stehen ein 10-Kilometer-Lauf oder aber die 5+5-Kilometer MANN+HUMMEL – Team-Staffel für die wir das Patronat übernommen haben. Ich werde die 10 Kilometer laufen. Für die jüngeren Teilnehmer stehen mehrere Schüler, Bambini und Jugendläufe auf dem Programm.
Wie auch letztes Jahr übernehmen wir für alle Mitarbeiter von MANN+HUMMEL die Startgebühr.
Neu in diesem Jahr: für die ersten 200 externen Läufer (also Familie, Freunde, Kunden und Partner von MANN+HUMMEL), die mitlaufen möchten und sich über MANN+HUMMEL anmelden, erstatten wir ebenfalls die Startgebühr. Jeder darf mitmachen – also schnell allen weitersagen!
Alle MANN+HUMMEL Teilnehmer statten wir zudem mit der passenden MANN-FILTER Laufbekleidung aus – so lange unser Vorrat reicht.
Anmelden können Sie sich bis zum 3. Juli 2014 ganz einfach per kurzer E-Mail an
mann-filter@mann-hummel.com
Den Rest erledigt unser Organisationsteam für Sie. Für Ihre Anmeldung benötigen wir lediglich:
- Vorname, Name
- E-Mail-Adresse
- Jahrgang
- Abteilungsbezeichnung (gilt nur für Mitarbeiter)
Das MANN+HUMMEL Läufer Outfit ist das gleiche wie im letzten Jahr. Diejenigen, die von den letzten Cityläufen keines mehr haben, bitte bei der Anmeldung vermerken. Mehr Infos zur Laufbekleidung erhalten Sie in der Bestätigungsmail zu Ihrer Anmeldung.
Hier nun hier nochmals das Wichtigste in Kürze:
Geänderte Startzeiten: Aufgrund des WM-Spiels um den 3. Platz beginnt der Hauptlauf in diesem Jahr bereits um 19.00 Uhr. (ich hoffe natürlich, dass das WM Spiel ohne deutsche Beteiligung stattfindet – und zwar weil Deutschland am Sonntag dran ist 😉 )
Die Startunterlagen gibt es in diesem Jahr erstmals ohne langes Anstehen am MANN-FILTER eigenen Counter vor dem Kulturzentrum auf dem Rathaushof. Geöffnet ist der Counter am Freitag, den 11.07. von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr und am Samstag, den 12.07. ab 15:00 Uhr
Die Startzeiten im Überblick:
17:00 – KSK Bambinilauf
17:15 – MAKS Friseure – Handicaplauf
17:30 – Hahn Automobile – Schülerlauf I
17:45 – Hahn Automobile – Schülerlauf II
18:15 – Jugendlauf
19:00 – Hauptlauf
19:00 – SWLB Lauf
19:00 – MANN+HUMMEL – Team-Staffel
Bitte lächeln: Bereits vor dem Lauf treffen sich alle MANN+HUMMEL Teilnehmer auf dem Rathaushof in der Wilhelmstraße. Dort wollen wir um ca. 18.15 Uhr ein Gruppenfoto schießen.
Nach dem Zieleinlauf werden die Essens- und Getränkegutscheine vor Ort ausgegeben und Sie sind herzlich eingeladen, diese einzulösen. So steht einem entspannten Citylauf mit anschließendem Public Viewing des WM-Spiels auf dem Marktplatz in Ludwigsburg nichts im Weg.
In diesem Sinne wünsche ich allen Teilnehmern viel Spaß und eine gute (Lauf-)Zeit. Wir sehen uns gesund und munter im Ziel!
Autor
Manfred Wolf
Natürlich werde ich auch wieder mitlaufen und versuchen eine gute Zeit zu laufen! Manfred, die 45 min stehen immer noch und sollten geknackt werden!
An alle Main Ops Germany: Die Erwartungshaltung ist natürlich das wir im Team MANN+HUMMEL die größte Fraktion bilden! Also anmelden!
Lieber Herr Wolf, „Laufen, weil es Spaß macht“: dieser Aussage kann ich mich nur anschließen. Laufen ist auch für mich nicht nur eine tolle Sportart, die mich an die frische Luft bringt und mich körperlich fit und gesund hält. Vielmehr ist nach einem guten Lauf auch der Kopf frei, so dass positive Gedanken und das Gefühl der Zufriedenheit Raum bekommen.
Laufen in der Gemeinschaft gibt doppelt soviel Energie und macht umso mehr Spaß. Deshalb kann ich mich Ihrem freundlichen Appell nur anschließen und allen Kolleginnen und Kollegen sowie Freunden von MANN+HUMMEL ans Herz legen: Macht mit beim Citylauf!
Ich wünsche allen MANN+HUMMEL-Läufern auch in diesem Jahr schnelle Beine, Willenskraft und Durchhaltevermögen, vor allem aber gemeinsam viel Spaß beim Laufen und danach beim Feiern.
Lieber Herr Wolf,
der Citylauf ist für mich ein Highlight im Jahreskalender, auf das ich mich jedes Jahr freue .
Der Lauf ist perfekt organisiert und die besondere Atmosphäre auf der Strecke mit einer grossen
Anzahl von Teilnehmern – egal welchen Alters 🙂 – ist besonders motivierend.
Nicht ohne Grund ist der Zulauf dieser Veranstaltung in den letzten Jahren stetig gewachsen .
Für mich die perfekte Gelegenheit viele liebe Kollegen zu treffen und die Begeisterung für den
gemeinsamen Sport zu feiern. Also weitersagen und bis bald !
Ludwigsburger Citylauf ist eine tolle Veranstaltung mit großartiger Stimmung!!
Freue mich schon darauf wieder mitzulaufen und ganz besonders darüber, dass diesmal mehr „Marklkofener“ dabei sind 🙂
Das sind schon beeindruckende und motivierende Fotos von so einer großen grün-gelben Mannschaft. Da können wir in Speyer nur davon träumen.
Deswegen möchte ich sehr gerne für alle M+H’ler erwähnen: dass einen Tag später, am Sonntag, 13.7., 12.00 Uhr, in Speyer der Brezelfestlauf stattfindet. 8,1 km in 3 Runden durch die schöne Innenstadt, 3x am Speyerer Dom vorbei. Der Speyerer Stadtlauf ist natürlich nicht mit dem großen Ludwigsburger Event vergleichbar, aber dennoch sehr schön. Auch wenn dieser Speyerer Lauf im Grunde nur so wenige Stunden nach dem Ludwigsburger Citylauf stattfindet findet, es finden sich immer wieder auch Kollegen aus Ludwigsburg unter den Teilnehmern.
Und bewundernswert, Herr Wolf, Sie sind hier in Speyer IMMER als Teilnehmer dabei!!
Übrigens, die spezielle Herausforderung für den Speyerer Lauf heißt: mit sehr, sehr großer Wahrscheinlichkeit bei über 30° in der Mittagshitze laufen zu müssen. Und wenn das allein nicht als Motivation für eine Anmeldung und Teilnahme ausreicht… im Anschluss an den Lauf gibt es die Möglichkeit, entspannt in einem Eiskaffee dem Brezelfestumzug zuzuschauen oder sich auf dem Brezelfest selbst, dem größten Volksfest am Oberrhein, zu vergnügen.
Guten Tag Herr Wolf,
Sie hatten mich letztes Jahr ja besonders motiviert mitzulaufen. Es war meine erste Teilnahme und ich kann sagen, es war ganz einfach klasse. Ich persönlich kann nur jedem empfehlen mitzumachen – es lohnt sich.
Hallo Herr Wolf, ich habe 2013 das erste Mal am Citylauf teilgenommen – ein tolles Erlebnis. Neben der Überwindung des eigenen, inneren „Schweinehundes“ war es ein schöner Teamevent: über die gesamte Strecke hatte man grün-gelb gekleidete Kollegen um sich herum, die zusätzlich antrieben.
Motiviert zur Teilnahme wurde ich u.a. durch unser gemeinsames Training in Sonneberg (im Februar 2013 um 06.00hr morgens bei -10 Grad und vollkommener Finsternis). Beim Citylauf 2013 musste ich Sie dann leider davonziehen lassen (vielleicht war es einfach zu warm und zu hell?)… Dieses Jahr werde ich versuchen mitzuhalten….
Liebe Läuferinnen und Läufer, die letzten Tage vor dem großen Rennen, die Vorbereitungen abgeschlossen und bereit…Ich bin sicher, wir haben wieder eine zahlenmäßig und läuferisch sehr starke Mannschaft. …ich werde Sie/euch alle sehr vermissen, denn dieses mal schaffe ich es leider nicht Arbeit und Laufen so zu koordinieren, dass ich rechtzeitig wieder zurück bin. Sehr schade! Ich wünsche allen ein tolles Rennen, viel Spaß und Freude bei der tollen Veranstaltung und für Ludwigsburg eine super grün-gelb Show.
An alle Läuferinnen und Läufer des Ludwigsburger Citylaufs am 12.7.2014:
Toll, dass wir wieder eine so hohe Zahl von Anmeldungen für das MANN+HUMMEL Team haben. Und noch werden es täglich mehr. Allen Läuferinnen und Läufern in grün/gelb wünsche ich viel Spaß beim Citylauf, einen lockeren Lauf, kein Druck, jeder in seinem Tempo, um sich dabei wohl zu fühlen. Die nächste Woche werde ich in den USA sein, das eine oder andere Mal sicher auch morgens noch etwas „trainieren“. Um am Samstag komme ich rechtzeitig zurück, um mit allen MANN+HUMMEL Läufern dann um 18 Uhr zum Fototermin zu erscheinen und um 19 Uhr (dieses Jahr ist der Start eine Stunde früher) laufen wir dann alle los. Besten Dank fürs Mitmachen – auch an alle Supporter am Straßenrand.
Manfred Wolf
P.S.: Und am nächsten Tag empfehle ich zum „Auslaufen“ den Speyrer Brezelfestlauf, 13.7. 12 Uhr. Sind „nur“ 8,2km. Macht mit!!